0 0
Read Time:2 Minute, 40 Second

Любовная зависимость в отношениях

Любовная зависимость подразумевает полную зависимость от партнёра и невозможность жизни без него. Человек, который оказывается в этом состоянии не может мыслить здраво, слишком ревнует и испытывает чувство страха из-за того, что отношения могут прекратиться. Таким людям трудно действовать самостоятельно и жить а своё удовольствие. Это становится причиной многих проблем, среди которых и развитие психических отклонений.

Признаки любовной зависимости

Обычно, любовную зависимость можно вычислить очень просто.

Человек имеет навязчивую мысль о любви. У него может не быть партнёра, но сама идея существования отношений уже становится главным смыслом в жизни.

В отношениях это зависимость от партнёра и его действий.

Его мнение единственное и правильное, его желания и вкусы то, что нравится. Человек перестаёт видеть себя без партнёра. Нередко, партнёр забирает всё внимание, даже если не хочет этого, а друзья уходят. Человек часто игнорирует собственные потребности в угоду партнёру.
Даже токсичные отношения не будут завершаться при любовной зависимости. Готовность терпеть абьюзивные отношения гораздо выше, чем желание выйти из них, ведь так и смысл жизни уйдёт.

Человек в зависимости не может смириться с одиночеством.

Он ревнует, если партнёр уходит к друзьям или даже у семье. Оставаться без него сравнимо самой сильной фобии. Человек буквально теряется и не знает, что с этим делать.

Желание управлять партнёром это также вид зависимости.

Всегда проще с тем, кого можно контролировать. Где, куда и когда он идёт, по каким причинам. Тем не менее, это состояние, когда партнёр чувствует себя неуютно и он может сбежать из таких отношений.

Как бороться с любовной зависимостью

Бороться с зависимостью можно, и нужно. Первым делом стоит вспомнить о себе, и полюбить себя. Это необходимо, чтобы отдалиться от партнёра в хорошем смысле.

Поиск увлечения или заброшенное старое хобби могут быть началом этого пути. Саморазвитие, книги или тренинги также позволяют немного уйти от партнёра и почувствовать себя комфортно. Партнёр не обязан заниматься тем же, что нравится его возлюбленному.
Стоит найти или вспомнить забытых друзей. Пригласить их на прогулку, шоппинг или туда, где все будут чувствовать себя комфортно. Не нужно вести за собой партнёра, ведь это время, чтобы расслабиться без него.
Контроль следует унять, как и ревность. Любящий человек не изменит никогда, тот, кто хочет изменить, сделает это и с полным контролем. Важно доверять партнёру, слышать его и поддерживать. Если он хочет провести время с друзьями, он имеет на это право.
Необходимо поговорить с партнёром на тему любовной зависимости. Он поможет разобраться в ситуации и расскажет о том, как видит её со стороны. Важно не обижаться, и просто понять, в чём проблема.

Стоит выбрать совместное занятие, которое сблизит. Это может быть традиция вечернего просмотра фильма, прогулка или настольная игра. Партнёрам должно быть комфортно в ситуации, и такой метод поможет немного расслабиться и увеличить доверие.
В некоторых случаях позитивным моментом может стать путешествие или резкая смена обстановки. Это нужно, чтобы любовная зависимость сошла на второй план, и помогла партнёрам стать немного ближе.

Близость в отношениях это очень важно, и именно она формирует наличие доверия или недоверия к партнёру.

Если самостоятельно справиться с проблемой не выходит, стоит поговорить с семейным психотерапевтом. Он услышит мнения двух сторон, и даст тот совет, который поможет восстановить отношения и сохранить баланс в семье.
Важно не скрывать те или иные моменты, не молчать, когда хочется говорить. Действовать так, чтобы партнёрам было комфортно.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Добавить комментарий